1、痛經(jīng)可以去正規(guī)的診所看，但是需要到專業(yè)的有相關(guān)資質(zhì)的診所看，最好還是去大醫(yī)院就診，健康的保障更全面。

2、痛經(jīng)分為生理性和病理性兩種。前者比較正常，在婚后可自行痊愈。后者是子宮相關(guān)的器質(zhì)性病變導(dǎo)致，需要配合醫(yī)生，進(jìn)行藥物治療。

舉措建議

1、保持平穩(wěn)的心態(tài)，消除緊張的情緒。

2、疼痛不能忍受的時(shí)候，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥。

3、經(jīng)期的保暖工作一定要到位，避免經(jīng)期出現(xiàn)感冒等情況

4、經(jīng)期不要喝冷飲，生性寒涼的食物也要少食用。

5、經(jīng)期不要洗冷水浴，洗澡之后及時(shí)擦干身體，保障陰部的干燥。