乳房下邊疼痛可能是由于局部炎癥刺激，但是也不排除是由于乳腺方面的疾病所導(dǎo)致的，比如乳腺炎，乳腺增生以及乳腺纖維瘤，最好及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的婦科來完善一個(gè)乳腺B超的檢查，來排除自己患有器質(zhì)性疾病的可能。

舉措建議

出現(xiàn)疼痛的時(shí)候是可以用熱毛巾來多敷一下疼痛的地方，要多加強(qiáng)休息，保持生活的規(guī)律性，不要吃一些生冷刺激性的食物，可以多吃一些清淡而且有營養(yǎng)的食物來增強(qiáng)營養(yǎng)，同時(shí)也要定期做好去醫(yī)院的復(fù)查，及時(shí)了解自己乳房的實(shí)際情況。