懷孕36周小腹像痛經(jīng)一樣有可能是假性宮縮引起的，也有可能是胎盤早剝引起，無論是哪種原因引起，此時都應(yīng)及時到醫(yī)院完善腹部彩超和宮口檢查，明確小腹疼痛的原因，以便出現(xiàn)危急狀況時能及時處理。

舉措建議

1、懷孕晚期以后孕婦要適當增加到醫(yī)院產(chǎn)檢的頻率，通過胎心監(jiān)測、腹部彩超等檢查明確宮腔內(nèi)胎兒、羊水、胎盤等的情況。

2、孕晚期要適當多休息，避免劇烈運動和疲勞，同時要保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮，以免刺激宮縮引發(fā)早產(chǎn)。