在出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，下腹會(huì)感覺(jué)到墜脹的情況，有的人會(huì)出現(xiàn)肚子疼的情況，也有的人會(huì)出現(xiàn)頭痛的情況，也有的人會(huì)出現(xiàn)腰痛，每個(gè)人的情況都是不一樣的，因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)是不一樣的，所以出現(xiàn)疼痛的情況也是不一樣的。

舉措建議

在出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，首先是要注意觀察身體的情況，如果痛經(jīng)的情況不是太嚴(yán)重，可以通過(guò)局部熱敷的方式來(lái)進(jìn)行緩解，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦婢彽倪\(yùn)動(dòng)，如果痛經(jīng)的情況比較嚴(yán)重，是要及時(shí)的到醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助。