在月經(jīng)期間出現(xiàn)右腹部疼痛也不用太過(guò)的擔(dān)心，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)臒岱髞?lái)進(jìn)行緩解的，另外也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍厮?，這也應(yīng)該及時(shí)的緩解緊張的心情，可以做一些自己感興趣的事情，這樣也可以起到轉(zhuǎn)移注意力的作用。

舉措建議

月經(jīng)期間除了要避免進(jìn)行性生活之外，也要注意不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫M(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)也有可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的情況加重，或者是導(dǎo)致經(jīng)血量增多，飲食上最好是可以選擇一些清淡容易消化的食物，避免吃一些生冷和刺激性的食物。