如果只是輕度的膨出，沒有伴有其他的癥狀，可以通過做肛門的收縮運動來鍛煉盆底肌肉組織，大多數(shù)的女性是可以恢復的。

如果出現(xiàn)了重度的陰道前壁膨出同時伴有其他的臨床癥狀，這種情況最好是做手術治療。

舉措建議

建議平時要避免長時間的久坐久蹲。養(yǎng)成良好的作息習慣與飲食習慣，避免大便過于干燥，出現(xiàn)排便費力的現(xiàn)象。

平時可以多吃一些香蕉，多喝蜂蜜水或者是柚子水，能夠起到潤腸通便，預防便秘的現(xiàn)象。而且需要定期的去醫(yī)院進行復查。