在分娩的時候盆底受胎兒頭部擠壓，導致過度松弛，會影響陰道部位，導致陰道前壁出現(xiàn)不同程度的膨出，嚴重時可造成子宮脫垂。

需到正規(guī) 醫(yī)院進行評估，可適當做縮肛運動鍛煉，改善盆底肌肉，陰道前壁膨出的癥狀也有所改善。如出現(xiàn)子宮脫垂時需要及時對癥處理。

舉措建議

1.縮肛運動鍛煉要在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，避免不良的運動方式損傷盆骨。

2.治療期間不要長期負重，腰腹部避免受力，防止子宮脫垂。

3.避免劇烈運動，暫時不要參加長跑、跳繩等運動，以免加重癥狀。

4.定期到醫(yī)院檢查身體恢復情況，根據(jù)具體問題，結(jié)合醫(yī)生的建議進行調(diào)理。