當(dāng)孕媽在長時(shí)間都保持著同一個(gè)姿勢睡覺或者休息，例如一直坐著或者是一直站著，那么胎兒因?yàn)樽陨碇亓烤蜁旅嬉苿?，這就會壓迫到下腹部的位置，從而誘發(fā)宮縮。

只不過呢，通常都是假性宮縮。發(fā)生的時(shí)間一般間隔都比較長，而且沒有什么規(guī)律，再過一會兒之后就會得到緩解。

舉措建議

在過度勞累或者是進(jìn)行性生活后，在性刺激下以及飲食不當(dāng)，這些都可能會導(dǎo)致孕媽出現(xiàn)假性宮縮。

懷孕的期間內(nèi)應(yīng)當(dāng)少食或者不食生冷辛辣刺激性的食品，也不可以過度的做家務(wù)活，到懷孕最后兩個(gè)月的時(shí)候應(yīng)當(dāng)盡量避免性生活。