引起小肚子脹的原因比較多，常見(jiàn)的有婦科疾病、排卵期、月經(jīng)前期、消化不良等原因。

可根據(jù)病因?qū)ΠY治療，如患有婦科疾病，可遵醫(yī)囑口服藥物治療，如果是在排卵期或月經(jīng)前期，可采取按摩或熱敷等方法緩解，如果是消化不良可配合醫(yī)生服用健胃消食藥物治療。

舉措建議

日常需注意腹部保暖，避免出現(xiàn)受涼情況，尤其是在月經(jīng)期間。

飲食上可多吃清淡或較溫?zé)崾澄?，減少寒涼及生冷食物攝入，或控制刺激性食物攝入，避免有暴飲暴食等情況，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。