一般情況下，如果結(jié)節(jié)不大，沒有一些其他的臨床表現(xiàn)時，一般不是很嚴重，可以隨時復(fù)查。如果平時有疼痛情況的話，可以用熱毛巾熱敷一下。

如果結(jié)節(jié)沒有消失，還有增大的跡象時，還要及時的去就醫(yī)，以免加重病情。

舉措建議

日常生活中，要養(yǎng)成良好的作息習慣，不要熬夜，多注意保護乳房，飲食方面要注意不要吃一些過于油膩，辛辣的食品。

性生活要和諧，避免生悶氣，平時還要多加強運動鍛煉，來增強身體的抵抗力。多注意個人衛(wèi)生。