導(dǎo)致長期痛經(jīng)的原因比較多，常見的有以下原因：1.考慮是因為經(jīng)期不注意保暖導(dǎo)致腹部受涼引起的，2.考慮是因為體內(nèi)激素分泌比較多，導(dǎo)致子宮出現(xiàn)收縮的現(xiàn)象引起的，3.生活、工作壓力比較大等因素也有可能會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。

舉措建議

出現(xiàn)這種現(xiàn)象，若是比較輕微的現(xiàn)象，可以通過改善飲食以及生活習(xí)慣進行緩解，若是不能緩解，而且出現(xiàn)加重的現(xiàn)象，建議到醫(yī)院進行就診治療。在痛經(jīng)的時候，可以用熱水袋或暖宮貼熱敷進行緩解。