痛經(jīng)屬于很常見(jiàn)的婦科癥狀之一，指月經(jīng)前后小腹疼痛，墜脹或者有腰酸等不適的狀況，痛經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)之分，原發(fā)性痛經(jīng)生殖器沒(méi)有器質(zhì)性的改變，繼發(fā)性痛經(jīng)一般是由子宮內(nèi)膜異位癥，盆腔炎等引發(fā)的痛經(jīng)，所以應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查才能確認(rèn)。

舉措建議

月經(jīng)期間應(yīng)注意私處衛(wèi)生，做到勤清洗外陰部位，勤換衛(wèi)生護(hù)墊，避免同房，以免引起炎癥，月經(jīng)期間應(yīng)避免吃生冷辛辣的食物，多吃蛋白質(zhì)豐富的補(bǔ)氣血的食物，增強(qiáng)自身抵抗力。期間避免熬夜避免勞累，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，免引發(fā)痛經(jīng)。