女性出現(xiàn)月經(jīng)提前，首先考慮是由于婦科疾病引起的，或者是由于自身的內(nèi)分泌出現(xiàn)異常所造成的，還可能是由于近期的飲食習(xí)慣不規(guī)律，環(huán)境發(fā)生了變化，心理壓力較大，情緒焦慮，經(jīng)常熬夜所造成的癥狀。

舉措建議

首先在平時(shí)生活中一定要注意飲食的規(guī)律，避免吃一些過于辛辣，寒涼的食物，還要保持充足的睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，如果癥狀嚴(yán)重可以去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，也可以去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)做針灸幫助調(diào)理。