原發(fā)性的痛經(jīng)，一般情況下不會(huì)造成器質(zhì)性的病變，一般不需要做特殊的治療，而且在生完孩子之后就很有可能會(huì)自行的消退，也是有可能會(huì)改善的。但是在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，需要做好防護(hù)，可以使用熱水袋的方法來(lái)進(jìn)行熱敷處理。

舉措建議

也可以喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，在飲食上最好可以選擇清淡，有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，不要吃寒涼性的食物，也不要吃過(guò)多辛辣刺激性的發(fā)物食品。同時(shí)需要保持良好的心情，避免壓力過(guò)大，也要保持充足的睡眠時(shí)間。