孕期降血糖要注意正確飲食，好好鍛煉身體，以飲食控制為主，不要胡亂使用藥物，像水果以及甜蜜食物盡量少吃。

蘋果等低糖水果可以適量吃，堅(jiān)果類食物少吃，吃完飯以后30分鐘適當(dāng)散步，幫助血糖得到控制。

舉措建議

孕期降血糖主食要控制好，吃一些魚肉，瘦肉，蛋黃，牛奶，膽固醇含量低，豆制品要謹(jǐn)慎選擇。

孕期有血糖高的問題不要用快速降血糖方法，應(yīng)該用緩慢調(diào)理方法，適當(dāng)吃黃瓜，山藥，洋蔥等食物，還可以吃蕎麥，燕麥等主食，保證充足睡眠，維持良好心態(tài)。