母乳喂養(yǎng)期也有一部分的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的，但并不是所有的女性都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的，是由于每個(gè)人的體質(zhì)是不同的，所以恢復(fù)的情況也是不同的，即使沒有出現(xiàn)月經(jīng)，也有可能已經(jīng)出現(xiàn)正常的排卵，所以在平時(shí)有些生活的話，還是建議做好防護(hù)措施.

舉措建議

母乳喂養(yǎng)的寶媽也要注意自身的飲食情況，飲食上最好是可以選擇清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，另外也應(yīng)該吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣才能夠起到均衡營(yíng)養(yǎng)的作用，像刺激性的食物一般是不建議吃的.