痛經(jīng)屬于婦科疾病，造成痛經(jīng)的原因有很多，比如陰道炎，宮頸炎等等，也有一些人的痛經(jīng)是先天性的疾病，一般不需要特別的治療。

如果痛經(jīng)嚴重影響到了日常生活，應該去醫(yī)院做一些檢查，并在醫(yī)生的指導下進行相應的治療。

舉措建議

1.月經(jīng)期不要吃生冷的食物，以免加重痛經(jīng)。

2.平時要少熬夜，盡量早睡早起，養(yǎng)成一種良好的作息。

3.痛經(jīng)的時候可以喝一些紅糖水或者姜水來緩解疼痛的癥狀。

4.月經(jīng)期要注重保暖，多喝熱水，否則會加重痛經(jīng)。