陰虛內(nèi)熱是由于先天性體質(zhì)偏熱，容易著急，出汗較多，內(nèi)分泌失調(diào)引起的，比如生活不規(guī)律，性生活過于頻繁，長時間熬夜也會導致陰虛內(nèi)熱的情況發(fā)生，所以要規(guī)范日常的一些不良飲食和個人行為。

舉措建議

在患病期間要多加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，可以適當?shù)亩喑砸恍└缓S生素的新鮮蔬菜和水果，注重食物的清淡以及健康性，同時也要多加強休息，保證充足的睡眠時間，不要熬夜，放松好心情，不要讓自己的情緒過于波動。