懷孕初期胃脹的因素有很多的，比如在飲食方面吃的食物過多引起的胃脹，也可能是在吃食物的時(shí)候，勿吸入冷空氣，引起消化不良而導(dǎo)致的胃脹，也有可能是胃部的一些疾病引起的胃脹，比如胃炎。

舉措建議

建議在懷孕初期可以調(diào)節(jié)一下飲食結(jié)構(gòu)，選擇一些易消化易吸收的食物，養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，在吃食物的時(shí)候，速度不要太快，而且飲食量不要太多，控制在八分飽為宜，做到少食多餐，飯后半個(gè)小時(shí)左右可以適度活動(dòng)促消化。