膜性痛經(jīng)一般不能自愈，是需要根據(jù)個(gè)人情況的不同，按醫(yī)囑服用指定藥物進(jìn)行治療，才能使體質(zhì)有所改善而避免痛經(jīng)持續(xù)發(fā)生。

膜性痛經(jīng)一般會(huì)導(dǎo)致下腹部出現(xiàn)痙攣性疼痛，它的誘發(fā)原因主要與子宮內(nèi)膜炎或黃體功能活躍情況有關(guān)。

舉措建議

平時(shí)在生活中要做好腹部保暖工作，暫時(shí)不要對(duì)腹部造成壓迫和刺激，盡可能避免過多勞作或是激烈的運(yùn)動(dòng)。

平時(shí)在飲食方面要避免生冷刺激，可以多吃含有蛋白質(zhì)類的食物，并且飲食方面也要適當(dāng)增加維生素的攝入量。