哺乳期如果乳頭腫了，可以用熱毛巾熱敷，再配合適當(dāng)?shù)陌茨?，能夠起到一定的緩解作用，如果比較嚴(yán)重可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后在醫(yī)生的建議下進(jìn)行治療，平時要保證乳頭部位的清潔，飲食方面避免辛辣的食物。

舉措建議

乳頭出現(xiàn)腫痛通常和哺乳的姿勢不正確有很大的關(guān)系，平時在給寶寶喂奶的時候，要注意讓寶寶含住乳暈的部分，這樣可以避免咬傷乳頭，如果暫時無法給寶寶哺乳，可以使用奶粉代替，或者也可以將奶水?dāng)D出來給寶寶吃。