痛經(jīng)有原發(fā)性和繼發(fā)性痛經(jīng)，針對(duì)不同原因，有不同的治療措施。

原發(fā)性痛經(jīng)，可以以物理治療，止痛、鎮(zhèn)靜的方法緩解疼痛。繼發(fā)性痛經(jīng)應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查，檢查看具體是什么原因引起的痛經(jīng)，在對(duì)癥治療。

舉措建議

1，女生在月經(jīng)期間要注意不要吃生冷辛辣的食物，多喝點(diǎn)熱水，勞逸結(jié)合，休息好。

2，痛經(jīng)時(shí)用熱水袋適當(dāng)熱敷腹部，這樣可以適當(dāng)緩解痛經(jīng)。

3，每晚在睡前，喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，也是可以適當(dāng)減輕痛經(jīng)癥狀。