引起痛經(jīng)的原因有很多，可能是子宮頸管夾窄，月經(jīng)外流受阻引起痛經(jīng)。也有可能是因為子宮發(fā)育不良，子宮位置異常，或者是內(nèi)分泌因素和婦科病引起的，如子宮內(nèi)膜異位癥，盆腔炎，子宮腺肌癥等。另外，精神，神經(jīng)因素，遺傳因素也與痛經(jīng)有一定的關系。

舉措建議

月經(jīng)來潮期間注意休息，避免過度勞累，不要有太大心理壓力，放松心情，注意腹部保暖，避免受涼。平時避免生冷，酸辣刺激性的的食物攝入，可以喝一些紅糖水來調(diào)理身體，或者拿艾草泡泡腳。適當?shù)牡綉敉鈪⑴c一些活動，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。