尿酸高很可能是身體里的嘌呤物質(zhì)發(fā)生代謝紊亂引起的，就會(huì)使血液中的尿酸增多形成代謝疾病。

尿酸高在不同的時(shí)期和階段就會(huì)有不同的表現(xiàn)，還可能會(huì)出現(xiàn)無癥狀的高尿酸血癥，或者是急性尿酸性關(guān)節(jié)炎，以及痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。

舉措建議

1.在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動(dòng)，但是不能劇烈的活動(dòng)。

2.多喝白開水，不要喝濃茶或者咖啡，更不要喝酒。

3.平時(shí)要多吃一些素食，多吃茄子，生菜，但不能吃菠菜。

4.要少吃肉類食物，尤其是海鮮和動(dòng)物的內(nèi)臟是不能吃的。