尿酸高是怎么回事
2019-12-20
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尿酸過(guò)高是人體內(nèi)嘌呤代謝出現(xiàn)了問(wèn)題,有一部分是通過(guò)飲食導(dǎo)致尿酸過(guò)高的,比如平時(shí)經(jīng)常吃海鮮、動(dòng)物的內(nèi)臟、啤酒等食物,就可能會(huì)造成尿酸過(guò)高,還有一部分可能是排尿系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題,也是會(huì)導(dǎo)致尿酸過(guò)高的。
舉措建議
如果尿酸過(guò)高,平時(shí)要改善飲食和習(xí)慣,飲食上盡量吃清淡一些的食物,避免吃大量的高嘌呤食物,同時(shí)也不能喝啤酒,日常生活中也要大量的飲水,每天至少飲水量在2000毫升左右,這樣能夠有效的幫助尿酸排出。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師