月經(jīng)量增多的原因是比較多的，如果是偶然性的可能是因為過度勞累或者是睡眠不足有一定的關(guān)系，也有一些是因為子宮疾病，也會導致月經(jīng)量增多的，是可以在月經(jīng)結(jié)束之后，到醫(yī)院去做一個彩超檢查一下，明確病因之后再進行處理。

舉措建議

建議在來月經(jīng)的時候也是需要多注意休息，避免過度勞累，同時也要保持睡眠的充足，在這個期間也是需要注意自身的衛(wèi)生，在這期間也可以多喝一些溫開水，在月經(jīng)期間也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，每天保持大便通暢。