孕晚期鐵蛋白低怎么辦
2019-12-20
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孕晚期鐵蛋白低的原因,是因?yàn)樵谠型砥诘臅r(shí)候自身的抵抗力下降了,身體對(duì)鐵元素的要求增多,而平常攝入的飲食中含鐵量不足就會(huì)導(dǎo)致鐵蛋白低。
可以吃一些含鐵量高的食物,同時(shí)去買一些含鐵性質(zhì)的口服液喝。
舉措建議
1.在懷孕的時(shí)候經(jīng)常去醫(yī)院進(jìn)行體檢,尤其是在孕晚期的時(shí)候。
2.保持飲食清淡,不要吃辛辣刺激生冷腌制的食物。
3.保持充足的睡眠,不要熬夜,可以適量的進(jìn)行一下運(yùn)動(dòng),提高自己的免疫力。注意保暖,不要使自己受涼。
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