剖腹產(chǎn)后如何下奶快
2019-12-20
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剖腹產(chǎn)之后出現(xiàn)奶水少,也不用太過的緊張,在這個時候應該保持平和的心態(tài),因為精神過度緊張的話,也會影響到乳汁的分泌,另外也可以適當?shù)暮纫恍?,例如可以喝一些鯽魚湯或者是喝豬蹄湯,可以促進乳汁的分泌。
舉措建議
如果喝湯水長期的得不到改善,那么也可以到正規(guī)的醫(yī)院尋求專業(yè)的醫(yī)師來進行催乳,另外在身體恢復期間也應該適當?shù)倪M行營養(yǎng)的補充,除了可以吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外,也應該適當?shù)某砸恍┐掷w維的食物。
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