宮縮規(guī)律是會出現(xiàn)有規(guī)律的肚子疼的情況，在出現(xiàn)這種情況時就要立即的到醫(yī)院進(jìn)行住院，同時也要帶好生產(chǎn)時所需要的物品，在生產(chǎn)時也要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行用力，防止產(chǎn)程過長以后對孕婦以及胎兒造成影響。

舉措建議

在生產(chǎn)后要適當(dāng)?shù)某孕┯袪I養(yǎng)的食物來補充身體，同時也要注意個人衛(wèi)生，要及時的更換衛(wèi)生巾，避免出現(xiàn)細(xì)菌感染的情況，也可以用溫水進(jìn)行清洗私處，在飲食上也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況。