非經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)的感覺，需要引起重視，考慮是一些婦科疾病引起的。也有可能是一些不良的生活習慣導致腹部疼痛，建議去醫(yī)院進行檢查，觀察子宮內的情況，是否出現(xiàn)一些炎癥，例如子宮宮頸炎，盆腔炎等疾病。確診原因之后在醫(yī)生的指導下，使用藥物進行治療。

舉措建議

要注意多喝溫開水，盡量不要吃生冷的食物。要注意個人衛(wèi)生護理，勤換內衣褲，每天用溫水清洗外陰部。定期去醫(yī)院進行檢查，避免病情的加重，可以適當?shù)淖鲆恍┌茨砭徑?。也可以熱敷來緩解，要注意正確的方法。