由于每個女性體質不同，所以月經前的癥狀也就不同了，有的女性可能會出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，則有的人就不會出現(xiàn)，所以不能一概而論。女性在月經前可能會出現(xiàn)腰疼，可以適當休息，而且要注意腰部保暖，能夠減輕疼痛。

舉措建議

女性在月經期間也需要注意休息，不可劇烈運動，而且也要注意保暖，不要受涼，而且也不要吃一些寒涼的食物，不要碰涼水，以免導致腰疼癥狀加重，還可能引發(fā)痛經，另外要注意個人衛(wèi)生，勤換洗內褲。