三個月的寶寶如果缺鈣的話，容易出現(xiàn)夜間驚醒，容易哭鬧，出虛汗比較多，禿頂?shù)劝Y狀，可以帶寶寶去醫(yī)院檢查一下，如果有缺鈣現(xiàn)象的話，三個月的寶寶是不建議直接補鈣的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶補充維生素d。

舉措建議

寶寶平時如果是吃母乳的話，媽媽可以吃一些含鈣量高的食物，比如奶制品，瘦肉，蛋類等等。

平時要多帶寶寶出去曬太陽，比較有利于促進維生素d的合成，利于鈣的吸收，寶寶出過虛汗之后，需要及時幫寶寶更換干凈的衣服。