三個月寶寶缺鈣的表現(xiàn)：睡眠不安穩(wěn)、易出汗、枕禿、出牙比較緩慢等。一旦寶寶出現(xiàn)這些癥狀，最好及時帶寶寶去正規(guī)的兒科醫(yī)院做個微量元素的檢查，然后根據(jù)缺鈣的嚴重程度做相應(yīng)的治療，以防耽誤最佳的補鈣時間。

舉措建議

1.平時天氣暖和的時候多帶寶寶去戶外曬太陽，這樣利于鈣元素的吸收。

2.如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，媽媽可以多補充一些含鈣量比較豐富的食物，比如骨頭湯、牛奶等，以便寶寶攝入更多的鈣物質(zhì)。

3.對于奶粉喂養(yǎng)的寶寶，可以給寶寶選擇鈣含量豐富的奶粉。