如果平時(shí)的月經(jīng)比較正常，也可以在月經(jīng)推遲一周之后進(jìn)行檢測(cè)的，在檢測(cè)的時(shí)候也建議使用晨尿來進(jìn)行檢測(cè)，另外也是可以到正規(guī)的醫(yī)院，通過抽血檢查等方法來進(jìn)行檢測(cè)的，如果確診懷孕，那么也要注意自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

舉措建議

在日常生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充也是十分重要的，例如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)含量高的食物，同時(shí)也可以吃一些粗纖維的食物和一些五谷雜糧，這樣也能夠起到均衡營(yíng)養(yǎng)的作用，另外粗纖維的食物也能夠起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用。