在哺乳期是可以適當使用一些保養(yǎng)品的，但是最好選擇植物性的或者哺乳期可以使用的化妝品，可以補充身體的水分，對于皮膚也能起到一定的改善作用，但是最好不要化太濃的妝或者用刺激性的化妝品。

舉措建議

在哺乳期還是要補充營養(yǎng)，盡量吃一些含維生素和蛋白質(zhì)較高的食物，對于補充寶寶的身體或孕婦身體的營養(yǎng)是非常有好處的，而且飲食上盡量不要吃辛辣刺激的食物，生冷和寒涼的食物也要少吃。