咽炎主要是由于免疫力下降，機(jī)體受到病毒和細(xì)菌感染等原因引起的。長(zhǎng)期抽煙喝酒、過(guò)度疲勞、受到粉塵及有害氣體的刺激等也可能誘發(fā)咽炎。

咽炎的癥狀主要表現(xiàn)為咽部干燥，咽部有灼熱感以及疼痛感，咽部腫脹等。

舉措建議

注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，戒煙戒酒，多飲水，飲食要選擇清淡、易消化的食物，補(bǔ)充適量的新鮮蔬菜水果。

保持口腔的清潔衛(wèi)生，可以經(jīng)常用淡鹽水漱口，平時(shí)要多參加體育鍛煉，多去戶外呼吸新鮮的空氣。