女人月經(jīng)不來，首先要排除懷孕的可能性，最好去醫(yī)院做一個早孕的檢查，如果不是懷孕因素所導(dǎo)致的，像子宮發(fā)育不良導(dǎo)致子宮出現(xiàn)了粘連或者斑痕，月經(jīng)異常，卵巢疾病，內(nèi)分泌紊亂都有相關(guān)聯(lián)系。

舉措建議

要規(guī)避好日常的一些不良情緒，不要有過于太大的壓力存在，要保證一個良好的健康生活方式和良好的飲食習(xí)慣，睡眠時間要充足，放松好自我的心情，同時要加強營養(yǎng)，適量的可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。