懷孕32周肚子發(fā)硬、緊繃，與出現(xiàn)宮縮有關(guān)，如果不伴有腹痛，是假性宮縮。假性宮縮最早可以在中孕期出現(xiàn)，是子宮下段受胎頭壓迫或胎兒頭部下降導(dǎo)致的牽拉刺激所致。當(dāng)然也不排除其他情況。

去醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明原因，根據(jù)具體病情進(jìn)行治療，平時(shí)注意休息，不要熬夜，飲食上也要營(yíng)養(yǎng)均衡。

舉措建議

1、日常生活中進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，提高身體抵抗力，但不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，同時(shí)要注意多休息。

2、飲食上，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，多食用清淡易消化食物，但要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多喝熱水。

3、保持心情愉悅，同時(shí)密切觀察情況，方便及時(shí)得到醫(yī)生的治療。