拔完罐出現(xiàn)紫色說(shuō)明身體內(nèi)可能有淤血，供血不足，體內(nèi)寒氣重。最好能夠盡快在生活上做一些調(diào)理。

平時(shí)要吃一些清淡的食物，食物盡量要少油少鹽，不要吃過(guò)于油膩的食物。平時(shí)要注意保暖，不要讓腳底著涼。

舉措建議

拔罐之后不要立刻洗澡，要過(guò)一段時(shí)間再洗澡，如果立刻洗澡的話，很容易對(duì)拔罐的地方引起發(fā)炎、感染，也很容易感冒。

盡量要做一些適度地鍛煉，通過(guò)排汗的方式將身體內(nèi)的毒素排出，促進(jìn)身體的血液循環(huán)。