懷孕初期放屁，出現(xiàn)這種癥狀，由于這種特殊的時(shí)期，身體激素變化會(huì)導(dǎo)致一些癥狀，比如消化不良引起胃腸蠕動(dòng)減慢，會(huì)連續(xù)出現(xiàn)腹?jié)q或者便秘現(xiàn)象，孕早期出現(xiàn)的小腹墜脹、放屁是正常的，不必太擔(dān)心。

可以調(diào)整飲食，注意飲食清淡，適當(dāng)?shù)氖彝饣顒?dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)多注意休息。

舉措建議

1、適當(dāng)鍛煉，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

2、飲食結(jié)構(gòu)合理健康，多食新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，多食清淡易消化食物。營(yíng)養(yǎng)均衡。少吃豆類(lèi)等產(chǎn)氣多食物。

3、心情愉悅，放松，多休息，保持充足睡眠，不要熬夜，多喝水。