懷孕后，由于孕激素的增加，消化系統(tǒng)功能減退， 偶爾打嗝屬于正常現(xiàn)象。但是，如果癥狀嚴(yán)重，還應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，考慮是疾病引起的。但也不排除其他原因。

出現(xiàn)這種情況，放松心情，不要過(guò)于緊張，平時(shí)不要吃辛辣生冷刺激性食物，喝點(diǎn)溫?zé)岬拈_(kāi)水，飲食不要過(guò)飽過(guò)急，可以少食多餐，以易消化食物為主。如果癥狀沒(méi)有緩解，建議去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科咨詢下醫(yī)生。

舉措建議

1、注意飲食結(jié)構(gòu)，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。

2、平時(shí)注意身體適當(dāng)鍛煉，促進(jìn)消化，增強(qiáng)體質(zhì)，注意休息，不要熬夜。

3、放松心情，保持心情愉悅，多喝水，密切觀察情況，如果較嚴(yán)重，建議尋求醫(yī)生幫助。