哺乳期是可以適當(dāng)?shù)暮嚷迳窕ú璧模m當(dāng)?shù)暮刃┗ú?，對身體也是有一些好處的，但在喝茶的時(shí)候，要避免喝些過涼的茶類。在哺乳期間營養(yǎng)是非常重要的，因?yàn)閷殞氁彩菑哪阁w上吸收營養(yǎng)物質(zhì)的。

舉措建議

在給寶寶喂奶的時(shí)候，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以提前清洗雙手，并用毛巾擦拭乳頭后，再讓寶寶吃奶時(shí)，能夠防止寶寶吃了不干凈的乳頭，以后出現(xiàn)身體不舒服的情況，在喂奶的時(shí)也要注意使用正確的姿勢。