一歲的寶寶可以適量的喝一些牛奶的，牛奶當(dāng)中也含有豐富的蛋白質(zhì)，適當(dāng)?shù)暮纫彩强梢云鸬窖a(bǔ)充營養(yǎng)的作用，另外除了可以讓寶寶喝一些牛奶之外，也可以讓寶寶吃一些新鮮的水果，例如可以適當(dāng)?shù)某蕴O果，香蕉，梨，火龍果，獼猴桃等水果。

舉措建議

在日常生活當(dāng)中，寶寶的飲食最好是可以以多元化的飲食為主，但是在給寶寶添加輔食的時(shí)候，也需要根據(jù)寶寶的消化情況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行添加，如果寶寶消化情況比較好，也可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┤忸惖氖澄?，例如可以添加一些雞肉，魚肉等。