來(lái)月經(jīng)期間出現(xiàn)了拉肚子的情況原因有很多，可能是因?yàn)槭軟鲆鹉c胃不適，也有可能是吃了不衛(wèi)生的食物引起的。

注意好及時(shí)的到醫(yī)院去接受專門的檢查和治療，避免拉肚子情況持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)而影響到月經(jīng)狀況。

舉措建議

來(lái)月經(jīng)期間拉肚子之后要多多喝水，養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣可以有效的避免身體內(nèi)的電解質(zhì)出現(xiàn)紊亂的狀況。

要是在拉肚子比較嚴(yán)重的時(shí)候，要避免進(jìn)食食物，等身體逐漸恢復(fù)之后再慢慢恢復(fù)正常飲食。