更年期隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)代謝水平下降，女性卵巢功能與雌激素水平都有所降低，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落，都是有相關(guān)聯(lián)系的，出現(xiàn)淋漓不盡的情況，需要盡快去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，來(lái)排除患有器質(zhì)性疾病。

舉措建議

更年期的女性身體抵抗力是比較低下的，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，可以多喝一些補(bǔ)氣有營(yíng)養(yǎng)的粥類以及湯水類食物來(lái)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，比如蝦米粥、大棗枸杞山藥粥、牛肉湯、大骨頭湯，來(lái)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要多休息。