產(chǎn)后兩個(gè)月來(lái)例假，這是一種正常的情況，不用過(guò)于擔(dān)心。產(chǎn)后來(lái)例假的時(shí)間要根據(jù)個(gè)人的身體恢復(fù)情況以及個(gè)人的體質(zhì)來(lái)考慮。產(chǎn)后容易出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)量異常等情況。如果出現(xiàn)腹痛等情況的話，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

在產(chǎn)后要注意個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，勤換洗內(nèi)衣褲，避免出現(xiàn)感染的情況。另外要注意飲食，以清淡為主。注意心情的調(diào)節(jié)，不要過(guò)于焦慮。要多吃新鮮水果蔬菜補(bǔ)充維生素，要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，查看身體的恢復(fù)情況。