產(chǎn)后來(lái)月經(jīng)的時(shí)間根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)考慮。要根據(jù)產(chǎn)后的恢復(fù)情況以及每個(gè)人的體質(zhì)，一般來(lái)說(shuō)產(chǎn)后六到八周就會(huì)來(lái)月經(jīng)，所以產(chǎn)后50天來(lái)月經(jīng)是一種正常的情況，不用過(guò)于擔(dān)心。產(chǎn)后要注意各方面的護(hù)理，避免出現(xiàn)感染的情況。如果出現(xiàn)產(chǎn)后異常的話，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

產(chǎn)后要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些富含高蛋白的食物，可以多喝一些營(yíng)養(yǎng)的湯，有利于促進(jìn)身體的恢復(fù)，并且也有利于促進(jìn)乳汁的分泌，也要注意休息，避免過(guò)于勞累，產(chǎn)后可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)