孕婦奶粉哺乳期可以喝嗎
2019-12-17
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孕婦奶粉當(dāng)中含有的營養(yǎng)比較全面,比如蛋白質(zhì)、鐵、鋅、鈣、維生素等等都比較全面,可以均衡母乳的營養(yǎng)和能量,只要媽媽對于孕婦來說沒有任何的排斥感,就可以適量的喝一些,從而保證孩子在生長發(fā)育過程中所需要的營養(yǎng)。
舉措建議
奶粉中的營養(yǎng)完全不能達(dá)到媽媽身體所需要的能量和熱量,所以日常飲食當(dāng)中也要保證食物的多元化,多喝水,多吃含有蛋白含量比較高的食物,避免過度勞累,避免熬夜,保證舒暢的心情,有利于母乳的分泌。