可以去正規(guī)的醫(yī)院檢查是否存在隱藏的婦科病，導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)的原因可能是由于經(jīng)期發(fā)生性關(guān)系導(dǎo)致細(xì)菌感染從而導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)，也可能是女性自身的壓力過(guò)大造成的經(jīng)期延長(zhǎng)，還有可能是同房過(guò)于激烈造成的月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。

舉措建議

經(jīng)期不要吃辛辣刺激以及具有寒性的食物，要注意局部衛(wèi)生，還有在經(jīng)期盡量不要同房，避免造成細(xì)菌感染，要有規(guī)律的作息時(shí)間，不要熬夜，如果經(jīng)期延長(zhǎng)太久，一定要去正規(guī)的醫(yī)院去做檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。