懷孕37周的時(shí)候?qū)m縮比較頻繁，沒(méi)有明顯的疼痛感，多考慮是假性宮縮，也有可能是胎兒入盆導(dǎo)致的，孕婦可以輕輕的撫摸肚子，在一定程度上能夠緩解不適感，不要長(zhǎng)時(shí)間處于同一種姿勢(shì)，避免久坐或者久站，可以適當(dāng)出去散步。

舉措建議

懷孕37周以后，需要每周去醫(yī)院做一次胎心監(jiān)護(hù)，平時(shí)多注意觀察胎動(dòng)，在胎動(dòng)比較頻繁的情況下，最好及時(shí)去醫(yī)院檢查一下，以免出現(xiàn)胎兒在子宮內(nèi)缺氧。

孕晚期休息的時(shí)候最好左側(cè)臥，平時(shí)避免過(guò)于勞累，少吃油膩刺激的食物。